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處理器:Annapurna Labs AL-314, 四核心, 1.7GHz
記憶體:8GB DDR3 RAM
記憶體插槽總數:1 x SODIMM (Max. 8GB)
快閃記憶體:512MB NAND flash
支援硬碟數量:4
硬碟類型:SATA 6Gb/s, 3Gb/s HDD or SSD; 可熱插拔
USB:3 x USB 3.0 port (正面 x1;背面 x 2)
10GbE 網路埠:1 x 10 Gigabit SFP+ LAN Port
GbE 網路埠:2 x GbE RJ45
LED 指示燈:狀態、硬碟、USB、網路
按鍵:電源、系統重置按鈕、USB 單鍵備份
警報器:系統警報
機種:桌上型
送禮選擇寸 (長x寬x高):169 x 160 x 219 mm
重量 (淨重 / 毛重):3 kg (6.61 lbs)/4.3 kg (9.48 lbs)
耗電量 (W):硬碟休眠模式: 11.32W
運行中: 26.19W
溫度:0-40?C
相對溼度:5~95% 不凝結, 濕球: 27?C
電源:外接電源, 90W,12V
噪音值*?? ?運行中: 1周年慶限時優惠9.5 dB(A)
安全設計:Kensington 防盜安全鎖孔
風扇:1 x 12cm 靜音風扇 (12V DC)








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商品訊息特點



 



 





 



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下面附上一則新聞讓大家了解時事



外送員車禍事故頻傳 保險局:強制險會理賠
美食平台外送員車禍事故頻傳,一度傳出機車強制險不理賠的消息;金管會保險局表示,強制險並無區分自用或營業用,只要是交通事故導致體傷、失能或死亡,均可獲得理賠。

美食平台外送員騎機車意外事故頻傳,相關保險賠償引發關注,除了外送員的保障外,民眾也擔心外送員的機車若屬於「營業用」,若遭撞,無法獲得保險理賠。

金融監督管理委員會保新款3C商品購買優惠險局官員今天向中央社記者表示,汽機車的強制險屬於政策保險,每位駕駛都必須投保,且理賠範圍為同車乘客、車外第三人的體傷賠償,因此並沒有區分自用或營業用。

保險局官員強調,只要發生交通事故撞到別人時,強制險就會啟動,對方及同車乘客包括體傷、失能或死亡,均可獲得理賠;相反地,若是別人來撞也是如此,都可以交叉理賠。

官員說,除非肇事方沒有投保強制險,或是自撞,所有賠償才必須自己全額負擔。針對強制險不賠的狀況,產險業者也建議,可投保有附加駕駛人傷害保險的強制險,另外,若有更多預算,可同時加保第三人責任險,保障對象為第三人,可保障人身傷害以及強制險不賠的財物損失。

此外,保險局表示,目前產、壽險公會已提出現有的團體保險、第三人責任險、營業用機車險等商品建議,待交通部或勞動部確定政策方向後,再了解現有保單能否滿足需求,進一步決定是否要擬定新商品。(中央周年慶活動購物折扣購買限時折扣


 肝臟排毒不順,B群、薑黃有用嗎?藥師帶你看懂5類護肝食品


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【早安健康/立達診所 周曼萍 藥師】

拯救你的肝,藥師帶你看懂五類護肝食品

 

 


肝臟是人體內臟裏「體積」最大的器官,它位於人體的腹腔右上方,身兼身體許多重要的功能,例如: 代謝、轉化、解毒、合成蛋白質與製造膽汁。醫學研究顯示,一些「不明原因」的疾病就是環境毒物累積,加上身體解毒功能異常的結果,肝臟在解毒功能上扮演一個不可或缺的角色。

 

 

肝臟排毒不順?先檢查以下七種問題

 

 


我們的肝臟無時無刻都在工作,倘若肝臟排毒工作停擺,無疑會造成過多的毒物會蓄積於體內,造成肝臟解毒異常的原因,包含:

 

 

  1. 營養素不足:缺乏維生素B、胺基酸、礦物質等能強化肝臟酵素功能。

     

     

  2. 解毒酵素基因變異:某些基因會影響肝臟細胞內酵素與清除毒物的能力,若是基因有缺損,也就是天生排毒酵素無法有效發揮作用,例如:NQO1基因變異無法有效分解苯與醌(Quinine)的衍生。

     

     

  3. 肝臟疾病:脂肪肝、肝硬化、肝炎等容易降低肝臟解毒酵素功能。

     

     

  4. 腸道功能異常:腸道菌相失衡,容易造成腸漏,毒素經肝門靜脈,讓肝臟暴露在腸道壞菌的代謝物中,開啟發炎基因的表現。

     

     

  5. 吃過多油炸食物,毒物累積太多:例如攝取過多高溫油炸食物容易產生雜環胺類、苯并芘類、丙烯醯胺類等致癌物質。

     

     

  6. 運動量太少:缺乏適當的運動,致使增加肝臟血流量不足,不利於排毒。

     

     

  7. 吃過多葡萄柚、長期服用抗組織胺:有些食物吃過量可能會阻礙排毒,如葡萄柚的柚皮素、辣椒的辣椒素、丁香油的丁香油酚。藥物類的抗組織胺也會影響肝臟的解毒。

 


哪些食物有益肝臟排毒?靠市售營養素食品,如何正確輔助護肝?快看下一頁藥師完整解答

 

 

多吃十字花科蔬果、蛋白質有益肝臟排毒

 

 


天然食物和補充品中含有益處的營養素,可促進開啟身體許多調節排毒程序的基因,天然食物包括蔬果富含抗氧化物、礦物質與B群等,有助於排毒能力,尤其十字花科植物,包括高麗菜、白花椰菜、白蘿蔔、綠花椰菜、孢子甘藍等,含有硫化葡萄糖苷(glucosinolates)以及吲哚(indole-3-carbinol)可以活化肝臟解毒系統,尤其是雌性素排毒。

 

 


大蒜、洋蔥、莓果、綠茶、迷迭香、羅勒、薑黃、香菜等植物也有排毒功效,同時蛋白質與水分的攝取也很重要,植物性蛋白質(扁豆、豆類、堅果)或動物性蛋白質(放養的雞肉、草飼牛肉),這些蛋白質能讓肝臟解毒更加完善。

 

 

輔助護肝,補充正確保健品

 

 


適當補充安全的營養素食品,選擇需要注意不必要的添加物,以免增加肝臟的負擔,可以先請教相關專業醫療人員。

 

 

  1. 抗氧化維生素C、E、Q10 防止自由基超載一系列的抗氧化劑必不可少,包括維生素C,E,Q10,硒,硫辛酸(α-lipoic acid)、穀胱甘肽等,是重要的抗氧化劑。
  2. 綜合維生素B群:維生素B群輔助CYP450酵素解毒。
  3. 複合式胺基酸補充品:肝臟需要複合式胺基酸來加強機轉排毒,同時多元胺基酸也富含硫能結合毒物。
  4. 薑黃與乳薊草:薑黃具有抗炎與抗氧化的功能,也能幫助體內雙酚A的排出;乳薊草增加肝臟的膽汁分泌量,降低膽固醇。
  5. 益生菌、酵素:增強腸道黏膜下的免疫系統,並減少肝臟每天必須應付的細菌與酵母菌毒物,增加對肝臟的健康。 每個人對各種物質的排毒反應,不只跟遺傳特質有關,也跟生活方式與飲食密不可分,生活需要戒菸與戒酒,不吃可能含有重金屬與黃麴毒素的食物,保持良好睡眠、減少壓力、保持體重、不要隨意吃中草藥、正確接種疫苗與定期檢查等讓肝臟功能健全,同時腸胃道和腎臟的消化排泄過程也需要完善,才能正常把毒素排出體外。

 


作者介紹:立達診所 周曼萍 藥師,經歷:羅東博愛醫院藥師、東港安泰醫院總藥師、健康人生藥局藥師。

 

 



 

 



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唐綺陽星座運勢/水瓶注意爛桃花 金牛工作有收穫
【唐綺陽星座運勢週報9/23-9/29】
 
重要星象:太陽進天秤、水、火合相,土星順行,金星在強勢位
 
周一太陽進天秤,也是秋分之時,節氣來臨前,感受到辛苦能量,對於政治、家庭或婚姻容易感到衝擊,建議在節氣後可展開新的規劃。土星順行意味著瞭解過去的錯誤,接下來應做出改變,而天、海、冥三星仍在逆行中,反省要持續下去。週末時水、火合相在天秤,合作或伴侶關係將成為重點,感覺事態逼迫且溝通直接。金星在強勢位,建議天秤座可以說出心裡的話,金牛座在工作實用商品使用後心得上將會有收穫。
 
工作注意:金牛、巨蟹、射手、魔羯
金牛:工作上有開竅跡象,順風順水受到欣賞
巨蟹:瑣事繁多,要多注意小細節
射手:兵來將擋水來土掩,專業人士受肯定
魔羯:有機會遇到女強人類型的貴人
 
桃花注意:雙子、獅子、天些、水瓶
雙子:容易吸引年輕一輩的桃花
獅子:可能陷入愛與被愛的尷尬狀況,需要平衡
天蠍:對於感情不要想太多或鑽牛角尖
網路最夯商品秤:注意爛桃花,避免去複雜場所
 
財運注意:天秤、雙魚
天秤:金錢運極佳,有利於採購
雙魚:理財方面有想法,存錢多於投資
 
健康注意:白羊、處女
白羊:小心得意忘形或限時熱門優惠過於投入造成後遺症
處女:注意刀火燙傷或發病,與過去疏於照顧有關

周運影片連結:唐綺陽官方專屬頻道  



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