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下面附上一則新聞讓大家了解時事
揮拳惡煞疑夫妻檔 當事人：年約40至50歲
被毆打的女騎士，當下一度抓住打人的機車手把，不讓他們離開，但最後力氣不夠，還是讓對方跑了，而情急之下記錯車牌號碼，現在警方等她正式提告製作筆錄後，擴大調閱監視影像，根據女騎士描述，打人疑似是夫妻檔，年紀約四、五十歲左右。
救護車到達過港隧道旗津出口，站在警車旁邊的機車女騎士，就是遭莫名毆打的被害者，同一時間，警察也到了，不過打人的一男一女，已經落跑，而被打得頭暈目眩的當事人，則是先送醫治療。
記者宋珮文：「根據當事者描述，她機車當時騎出來過港隧道這個出口，被一輛機車雙載攔了下來，而機車上是一對一男一女，疑似是夫妻，兩個人年約四、五十歲左右。」
調閱隧道監視器，穿黑外套是當事人，她前方也有一手機開箱文 輛機車，彼此靠很近，讓她不敢亂超車，只是影像太模糊，加上當事人記下的車牌號碼不對，警方要擴大調閱沿途影像，以車追人。
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高雄港警中興分隊長朱瑞祥：「等報案人到隊之後，提供相關的稽查，我們再做後續的相關稽查。」
目擊者(2016.8.8)：「這邊又擦撞一次。」
1.6公里的旗津過港隧道，汽機車分道，不時傳出擦撞意外，因為機車道寬度才兩米左右，速限50公里，嚴禁超車避免發生意外，但總是有人愛蛇行搶道，上個月冬季最新款發生9起機車事故。
高雄港警中興分隊長朱瑞祥：「發生的很多事故，很多都是他意圖超車，超車不慎造成的事故。」
這一回，媽媽載小孩為了安全起見，放慢速度騎車，卻遭惡意逼車，甚至揮拳毆打，脫序行為讓她忍無可忍。
膽固醇不是越低越好 這個數字更重要
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31歲妙齡女子為了維持苗條體態，勤跑健身房運動，餐餐只吃燙青菜和雞胸肉，看似健康的生活方式，卻時常頭暈、暴躁易怒，就診發現，竟然是膽固醇過低在作怪，導致抗壓荷爾蒙也過低，做法大NG！
打開健康檢查報告，人們總是擔心膽固醇過高，難道膽固醇就是越低越好嗎？那可不一定。聯安診所腸胃科醫師王峰指出，膽固醇是製造荷爾蒙的原料，包括性荷爾蒙和抗壓荷爾蒙等，因此過低也不好。
膽固醇過低可能使荷爾蒙分泌不足，導致性慾降低、記憶力變差、頭暈、心悸、免疫力下降等，王峰在臨床上也發現不少癌症病人有膽固醇偏低的現象。
總膽固醇正常或低密度膽固醇偏低，最後還是發生心血管疾病，原因就出在三酸甘油酯過高、高密度膽固醇偏低，「這種人最容易被忽略。」因此，風險預防最重要還是降低三酸甘油酯，提高高密度膽固醇。
膽固醇有好壞之分？
而且一般人常將膽固醇分成「好膽固醇」（高密度脂蛋白膽固醇，HDL-C）和「壞膽固醇」（低密度脂蛋白膽固醇，LDL-C），但王峰認為，無論高、低密度膽固醇，都只是扮演運輸車的功用，沒有好壞之分。
「我的觀念膽固醇沒有好壞，」低密度膽固醇負責將肝臟製造的膽固醇運送到細胞、神經、組織等，高密度膽固醇再將它載回肝臟，兩者分工合作，各司其職；三酸甘油酯、膽固醇、磷脂質、蛋白質、抗氧化劑等營養素，都需靠低密度膽固醇運送到細胞組織並更換，「怎麼可能是壞的？！」王峰很不以為然。更重要的是看低密度膽固醇的品質，可以透過計算三酸甘油酯和高密度膽固醇的比值來判斷。
●小顆低密度膽固醇才是元兇
小顆的低密度膽固醇容易困在血管內壁被氧化，造成血管內壁發炎，越來越多研究發現，低密度膽固醇有大小顆之分，當它是細細小小顆的時候才是不好的。如果體內缺乏抗氧化維生素，更有機會形成氧化型低密度脂蛋白（oxidized LDL），都會導致粥狀動脈硬化，所以才有人把它冠上「壞膽固醇」。
●高密度膽固醇是血脂清道夫
高密度膽固醇能將細胞膜更換、被氧化或血管內皮發炎等所造成的血脂清出來，類似清道夫的角色，才會有建議應該提高高密度膽固醇。
●三酸甘油酯/高密度膽固醇（TG/HDL）＜2
當今醫學檢驗主流只測膽固醇濃度總量，不看品質；所以王峰建議民眾計算三酸甘油酯和高密度膽固醇的比值，應＜2，就能預測低密度膽固醇不是細細小小顆，因為三酸甘油酯越高且高密度膽固醇越低，相對的低密度膽固醇會越小顆 。
怎麼吃才能良好控制膽固醇？
聯安診所營養師徐景宜指出，精緻澱粉、反式脂肪酸、加工食品和冷凍食品，都容易在體內形成不好的膽固醇，引起發炎、內膜增厚、血管斑塊且狹窄，提高心血管疾病風險。
(示意圖:pixabay，調整飲食及生活型態才是預防心血管疾病的最佳處方。)
●過猶不及，避免矯枉過正
但也有人太過講究飲食清淡，矯枉過正，樣樣食物都要過水、去油，少了好的油脂來源，又沒有攝取足夠蛋白質，加上熬夜，下場就是膽固醇太低，身體毛病跟著來，徐景宜說。
●選好油、優質蛋白質、原型食物
王峰提醒，即使膽固醇偏低，也不代表無論好壞食物都來者不拒，調整飲食及生活型態才是預防心血管疾病的最佳處方，重點包括：
1.降低三酸甘油酯，減少或避免攝取精緻澱粉、蛋糕、麵包、含糖飲料、高果糖玉米糖漿及酒精。
2.提升高密度膽固醇，攝取好油及優質蛋白質，例如亞麻仁油、橄欖油、堅果、牛奶、蛋、家禽、魚、海鮮、豆類製品等。
3.降低血脂氧化，多攝取原型食物。
徐景宜建議，如果食物要過水除去不好的油，可以再淋上一些好油，平常也可以備點堅果。肉類不必餐餐都是雞胸肉，可以多元攝取其他優質蛋白質，因為肉類除了含有蛋白質也有油脂，每一種必需胺基酸也存在於不同蛋白質中。
「同樣可以吃東西，但是可以選取你要的東西，」徐景宜強調，盡量挑選原型食物，像是吃肉不吃加工漢堡肉或肉排、咖啡加鮮奶但不加奶精，還有盡量不喝含糖飲料，如果真的要喝，建議以加二砂糖但不加高果糖玉米糖漿。
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※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章
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控基進黨冒名募款！ 港「民權抗爭」終止合作
香港一個反送中組織「民權抗爭」，指控台灣基進黨打著香港組織的名義公開募款，在臉書上宣告：雙方暫停合作。對此基進黨特地出面公開帳戶證明，強調從這個月11日開戶至今沒有金流進出，而原本是要用來救助香港示威者，現在礙於雙方誤會，已經先註銷帳戶。
香港反送中組織「民權抗爭」臉書專頁，突然PO出這張公告，黑底白購買刷卡回饋字聲明香港民權抗爭與台灣基進，再無合作關係，甚至下重話請本著良心行事，兄弟爬山各自努力。
香港民權抗爭組織，隔海指控台灣的基進黨，利用他們的名義進行募款，更說這篇指控文一出，一個小時就被刪除，事後查證是基進黨成員利用小編權限，未經溝通下就擅自刪除文章。
基進黨秘書長陳信諭：「(刪文)這點是我們行政流程必須要檢討的，在謠傳的基進黨台灣基進，拿了這個募款，要發香港國難財，要來中飽私囊，絕對是子虛烏有。」
遭指控冒名公開募款，對此基進黨特別出面澄清：坦承的確有開戶，但是為了支援香港的抗議群眾，礙於有些事情無法搬上檯面，也強調從未在抗爭者特價活動折扣身上拿取一分一毛。
基進黨秘書長陳信諭：「交易明細上面寫得非常清楚，我們開戶時間9月11日，在9月11日之後，我們申請日是9月16日，今天早上9點38分，在過程當中沒有任何金流進來，也沒有提領任何金流出去。」
基進黨拿出銀搶手商品行帳戶，要證明沒有金流進出，與香港民權抗爭有溝通上的誤會，牽扯到募款雙方撕破臉，香港民權抗爭宣告雙方終止合作，也不希望再有人打著反送中名義，從事募款行為。
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